大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于二十岁学生沉迷网络游戏对策的问题，于是小编就整理了4个相关介绍二十岁学生沉迷网络游戏对策的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿子18岁上高三老是玩手机看动漫小说该怎么办
2. 青春期孩子迷上网络游戏严重影响身体和学习怎么办
3. 在大学在读期间，该怎么戒除每天打游戏的恶习
4. 如果你有孩子正值青春期，他天天玩游戏你怎么办

儿子18岁上高三老是玩手机看动漫小说该怎么办

高三是非常重要的一年，这个阶段千万不能松懈，孩子沉迷玩手机看动漫小说，可能是遇到了一些不能解决的事情，导致孩子想逃离现实世界，沉迷在自己的世界不愿与人沟通。

孩子出现问题，家长应该及时发现并控制事态的发展，喜欢玩手机看动漫，可能是因为孩子在学习上遇到了问题，这个时候要与孩子班主任取得联系，共同商量对策，帮助孩子解决学习问题，重拾学习兴趣；喜欢玩手机看动漫小说，也可能是因为高三压力太大，人们承受不住压力时就容易逃避，这时我们可以让孩子适当放松，给孩子规定一个放松时间，建立一个惩罚机制，如果在规定时间外看玩，就没收手机。

现在很多人都是机不离手，作为家长要做好表率，不要自己时时都玩手机还严令禁止孩子玩，这样孩子不会听你的。

关于看动漫和小说，我认为这是孩子的一个兴趣，我们应该鼓励孩子，没准以后他们会从事这些方面的工作，但是要让孩子知道当前的主要任务，如果孩子有进步，可以给孩子关于动漫方面的奖励。

最后，孩子出现问题，家长应该态度温和地亲切地与孩子沟通，处理问题切忌强硬，这样孩子会出现强烈的反抗心理，不利于解决问题；教育是一个老大难的问题，如果自己不能解决，可以向教育专家和学校老师请教，增长自己的教育理论知识，帮助孩子健康成长。

青春期孩子迷上网络游戏严重影响身体和学习怎么办

1.青春期，往往是一个人生理渐趋成熟的重要阶段。期间，思绪活跃，精力充沛，言行多放荡不羁，见解多拘于偏激，人们所说的叛逆期，便发生在这一阶段。作为家长和老师，如果适时正确地进行干预，耐心地给予疏导，便能使孩子的身心得到健康的成长，反之，可能把孩子推向极端。

2.网络，是一个虚拟而诱人的世界，里面五花八门，应有尽有，既有正向的东西，也有负面的因素，对孩子诱惑力巨大。对于正处于青春发育期的孩子说来，一旦沉迷于其间，往往不能自拔，毕竟孩子们的鉴赏力和阅历有限。

3.题主说，他（她）的孩子迷恋上了网络游戏，影响了身体和学习，该怎么办。笔者以为，作为家长，针对孩子的现状，可以干预，但切忌武断，要在适当的时候，耐下心来，心平气和地跟孩子面对面地交流，在肯定孩子好奇心的同时，必须指出，这时候的主要任务是学习书本知识，只有等到走出校园的那一天，才可以任意地浏览网上的东西，否则，便是本末倒置，便是对自己的将来不负责任。

总之，孩子迷上网络，并非一朝一日所能改变的，只要动之以情、晓之以理，循循善诱，不厌其烦地劝慰，就会把孩子从网络中拉出来。

当前，“青少年沉迷网络游戏，严重影响身体和学习”，的确是一个普遍存在，又非常棘手的问题。

青春期孩子如果网络游戏成瘾，会厌学，厌食，叛逆，成绩下降，睡眠不足，视力减退，神经功能紊乱，内分泌失调，免疫力低下等等，以至于导致各种各样的疾病产生。更有甚者，把游戏中的暴力带到现实生活中来，欺凌同学，威逼甚至杀害父母。所以，如果这样的问题不及时解决，可能会危害孩子一辈子。

面对这样的情况，父母们该怎么办呢？是粗鲁打骂？还是居高临下，讲大道理？还是用爱，尊重，理解，鼓励，陪伴和耐心，以及以身作则去感化？还是破罐破摔，灰心失望，放任不管？

相信聪明的父母们心中都有自己的答案。天下没有不好的孩子，只有不称职的父母。孩子初来世界，只是一张白纸。如果你给予他足够的温暖，阳光，雨露，相信他（她）一定会茁壮成一颗参天大树或者开出一朵美丽的花来。

最后想说，如果孩子沉迷网络游戏，成瘾已经非常严重，有抑郁倾向（如甘肃一14岁女孩，沉迷网络游戏，刷掉父母6万多块钱后，因害怕，自责，抑郁，最后自杀）；有暴力倾向（如上海报道的，一中学生网络游戏成瘾，与父母冲突后，竟持刀抵向父母），那么建议，请尽快找相关的心理专家，进行开解与疏导。

最后祝天下所有的孩子都能健康快乐地成长！

先和孩子交流一下弄清楚孩子在玩游戏时自己获得什么，长时间玩游戏对自己眼睛及身体有何影响，对自己的学习成绩有没有耽误。

知道玩游戏的利弊后，开始让孩子自己缩短每次玩游戏的时间，慢慢的从沉迷中先走出来，让孩子学会有节制的玩。同时根据孩子其他爱好如打球，唱歌，书法等，让孩子业余时间多关注自己喜欢的如打篮球🏀项目，给孩子找好教练，买他喜欢的球衣，买打篮球装备，把他精力和注意力转移到新的爱好上，慢慢来一步一步从游戏中走出来

网络成瘾属于一种精神障碍疾病。 如何戒网,我谈几点看法: 1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。 2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。 3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。 4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。 5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点! 6,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。 7,在家上网,把你的电脑放到家中的公共区中,如客厅。让大家来监督自己。 8,每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情。 9,戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在那里? 10,市面上,关于戒网瘾的书有七八种了,选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的。 祝成功!加油!!!

对于上网成瘾的孩子们来说，能够帮助他们摆脱网瘾的最重要的途径就是家长的陪伴。

许多孩子沉迷于网络世界，并不都是因为网络世界有多么大的吸引力， 很大一部分原因都是因为自己在现实生活中没有得到足够的关注。 有些家长使用了错误的关注方法， 这些方法有的简单粗暴，有的揠苗助长。

孩子们在遇到问题的时候，没有得到来自于家长有效的关怀，反而更多要面对他们的指责、批评。长此以往。孩子的自信心会受到挫折，对现实世界会产生失望的情绪，因此将感情寄托在网络的虚拟世界里。

家长们每天工作十分辛苦。下班回家后难免会有负面的情绪。也会希望有时间能放松一下。但是，我们应该尽量避免这些负面情绪影响自己的孩子，也尽量不要用上网的方式来放松，这样会给孩子极差的示范。

孩子学习的时候，家长们可以在旁边翻翻书。睡前可以和孩子聊聊天，随时了解孩子的心理变化。

慢慢地，孩子会感到家庭的关爱，就不再向往网络世界了。

在大学在读期间，该怎么戒除每天打游戏的恶习

大学期间，你的目标是什么？你是干什么来了？

大学生最终目标是学好专业知识和技能，基本学会做人做事。

大学生任务就是学习专业知识和技能，学习做人做事。

既然大学生的任务就是好好学习，而不是每天玩手机游戏。

你要知道很多事情都在等着你去做，你的时间很少，需要合理安排。

有人说，玩游戏最省钱，可以给家里减少负担。那我问你，你兼职打工能不能给家里减少负担？那你为什么还要玩手机游戏？玩游戏能挣钱。

既然玩手机游戏能挣钱那你还上大学干什么？挣钱不多，上大学就是为了能够找个好工作。

那我问你，如果你是工作单位你要啥也不会的大学生吗？

那你知道工作单位招聘会要什么人吗？工作单位要既掌握了专业知识和技能，又会做人做事的人。

要是你上大学就是为了混个文凭，就业不用你发愁。那我就是多管闲事了。

为了自己找个好工作，大学期间一定要好好学习，努力学习。不要去打游戏浪费时间了。

我祝愿大学生学业有成，万事顺意！

打游戏并非恶习，控制不了自己打游戏才是恶习，你要学的事情是提高自己的自制力，不能想做什么就做什么，学会睡前不玩手机，平时保持对一件事情的专注力，游戏只是一个消遣，你并非是职业选手，要明白这不是你吃饭的工具！

你甘心做死肥宅吗？？？重要的事情说三遍！多跑步！多看书！多出去跟朋友一起玩！远离打游戏的人！最最最重要的！你TM给我去健身！健身，一个打10个，有好身材，有美女喜欢，健身才是人生赢家，打游戏浪费青春浪费时间！早上上课，晚上去夜跑，去健身房！！！！！要一不做二不休的将手机内的游戏全部卸载，一个不留，只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。卸载之后当然也不能在下载。制定一个详细的学习计划，规定自己在一段时间内详细的学习时间表，并且严格按照时间表来执行，这样就没有时间来玩游戏了。要从心里上告知自己游戏成瘾的危害，不仅浪费时间还影响健康，只有从根本上认识到了游戏成瘾的危害才能控制处自己不在沉迷游戏。当你想要玩游戏的时候就强制性的让自己去做一些别的事情，比如看看书、听听音乐、跑跑步，这样通过其他的方式消磨时间，就会忘记了想要玩游戏的事情了。如果觉得自己的意志力无法控制住玩游戏的欲望，可以找另一个人监督自己，可以是你的父母，也可以是同学或者朋友，制定好奖惩策略，每犯一次错误就按照制定好的策略惩罚自己，这样碍于惩罚也就不会在游戏成瘾了。尽量不要自己一个人独处，一般没有人和自己聊天的时候就会想要玩游戏度过漫漫长夜，如果很多人在一起就会聊聊天吃些东西，这样也就忘记了玩游戏的事情了。

目前由于游戏行业的发展，有很多好玩的手机游戏，成了我们生活的一部分，适当的玩游戏能够增加我们生活的乐趣，但是长时间玩游戏会给生活和身体都带来伤害。任何游戏都有着明确的规则，而网络游戏全是套路，跟热播的电视连续剧似的，让你追着看，不同的是连续剧是有时间限制的，而游戏不受时间限制，并且，这个规则还能够让你每完成一步，都能够得到正向反馈，并且玩得越久，回报越丰厚。比如努力提升等级获得更高的战斗力，努力开黑获得更高的段位，努力打团获得更好的装备等等，为了满足游戏者小小的虚荣心和好胜心，让你陷入游戏不能自拔，并且越陷越深。开发游戏策划者远远超过热播连续剧的编剧。只能说游戏套路太深！

大学生在读期间，每天多数时间都在打游戏，已经成为一种恶习，可以尝试已下方法戒除游戏网瘾。

最狠的戒除游戏瘾的一个方法。就是把游戏账号注销掉，辛辛苦苦打到满级的游戏账号被注销，你就会有可能不想再玩这个游戏了。

远离“污染源”、充实自己。游戏瘾很容易在这个小集体中蔓延开来，大学里一个宿舍就是一个小集体，大多数的活动都是以宿舍为单位。所以，远离打游戏的室友，也是避免沉迷于游戏的不错方法。2015年，我儿子上大二时，他们宿舍六个人，一开始有两人喜欢玩游戏，后来又加入两个，我告诫我儿子学业重要，远离游戏，所以他经常去学校的图书馆看书学习并考上了研究生，而其余四人都延迟毕业。所以，远离游戏环境最好的方法就是让自己没有时间玩游戏，一定要给自己找事干，让自己忙起来，大学生活真的不止游戏，上课、泡图书馆、考研、学英语、锻炼口才、竞赛、社团、篮球、健身、跑步、可以找兼职。当然还可以谈恋爱，让自己“忙起来”，通过转移注意力，转移情感是戒掉游戏瘾最有效的方法。

另外，通过心里暗示，规划人生。结合自己所学专业，做一个人生或者职业规划，慢慢尝试着去改变。通过预想自己的将来，然后做一个可以切实可行的规划，再一步一步的去实现。

以上这些方法在一定程度上可能帮助你戒掉游戏瘾，这些不大可能一步到位，而是需要一步步去执行，但是最主要的还是在于你自己，只要你勇于迈出第一步，前面就有惊喜等着你，希望你可以充满意志力，坚持下去，加油！

在大学在读期间，该怎么戒除每天打游戏的恶习？

您好！在校就读的朋友，您的这个提问我很乐回答。

电游、手游现在是儿童、青少年都喜欢玩的娱乐活动，连刚会走路的宝宝们都爱不释手，甚至让很多成年人也无法自拔恶习。

这种恶习是普遍社会现象，这股歪风邪气，不知什么时候才能停止？我希望国家立法，屏蔽一切游戏平台。

这位朋友，您也清楚地认识到，游戏是恶习，就应该马上行动，卸载所有游戏软件，好好学习，每天写好学习计划，把时间安排得满满的，让游戏无空可钻。

这位朋友，我要说您几句不好听的话，您用着父母的血汗钱，不好好学习，整天沉迷在毫无意义的虚拟游戏之中，你就沉得住气？玩得下去？

不要认为父母的付出是理所当然的，您应该扪心自问，您会不会把游戏当做一种职业？游戏是不是你人生的奋斗目标？如果是，你就心安理得的玩下去，如果不是，卸载游戏，好好学习。

我分享一个发生在我身边的真实故事，我有一要好的朋友，他父亲人称"……怪杰"，满身武功，80年代在我老家开了一所武术学校，发了家。可是他本人不务正业，吃喝嫖赌，那个年代，风行打台球赌博，他的球技，在我们那里，也算得上是高手中的高手了，可以说是十赌九赢，一天下来赢个千儿八百的，不在话下，同一帮狐朋狗友，日子过的也算有滋有味。

可是几年下来，他父亲因病去世，他没有能力接管父亲的行业，武校只有停止经营。他并没有痛改前非，继续豪赌，两年下来，输光了他父亲留下来的所有财产，还欠下了巨额的高利贷。于是，外出打工躲债，前几年过年回家，债主逼帐，实在无力偿还，就在大三十年的晚上，用一条麻绳结束了自己的生命，在他的遗书里写下了他的悔恨。

他的一生本应该是很辉煌的，可是他不思进取，面对恶习他不能自控， 才导致他可悲的一生。

朋友！游戏就是游戏，我相信国家总有一天会禁止这些可恶的东西。

以上是我的愚见，欢迎斧正。假如我们有共鸣请关注我，万分感谢！认同我观点的条友点个赞，谢谢！

如果你有孩子正值青春期，他天天玩游戏你怎么办

有两个办法：一是陪孩子一起玩，先跟孩子交心，不要上来就批评孩子，跟孩子玩到一起去。夸他游戏玩得好，爸爸妈妈都玩不了这么好。然后等孩子开心了，再借机跟孩子说说心里话。二是拽着孩子出去玩，什么累玩什么，孩子沉迷游戏是一种习惯，要想打破习惯，需要用另外一个习惯取代，那就家长带着孩子运动锻炼，越累越好，最好回家倒头就睡，手机都懒得拿，如此坚持一段时间，效果会很好。

孩子沉迷游戏最主要的原因就是在学习过程中找不到存在价值，也就是无法通过学习来证明自己的价值，然后家长还三句话不离学习，那怎么办？在游戏中的价值感来得最快，干脆就逃避问题躲到游戏里，最开始玩游戏因为心烦，但是游戏打怪升级满足虚荣心，越玩越放不下，逐渐上瘾。青春期得孩子们普遍定力不够，他自己也知道沉迷游戏不好，可就是停不下来，因为对自己不够狠，一不玩游戏，抓耳挠腮的更心烦，只能重新捡起来。

帮助孩子从沉迷游戏的状态中抽离出来，一定不能有脾气，只能慢慢引导。一有脾气。孩子本来就心情烦躁，我们再发火，只能是火上浇油没有好结果。因此，这对家长的包容力与忍耐力提出了很大的要求🌹🌹🌹

谢谢邀请。

青春期的孩子为何会沉溺于游戏？

• 父母或溺爱孩子，或无暇顾及而疏于管教，导致孩子沉溺于游戏而不能自拔。
• 网络游戏本身具有的吸引力。游戏具有娱乐性、互动性、虚拟现实性等特点。通过玩游戏，能获得现实中得不到的强烈的满足感和成就感，这也是使青少年沉迷其中的原因之一。
• 通过玩游戏舒缓学习压力。很多孩子在小学时期学习成绩较好,但是进入初中之后,由于学习难度加大,自身一时又不适应，导致越来越力不从心,孩子逐渐产生挫败感。
• 通过玩游戏麻痹自己，逃避情感上的挫折和困惑。青春期的孩子由于生理和心理的变化，开始接触情感的世界,早恋、暗恋、失恋等等现象时有发生。可又难以承受和解决，于是逃避到虚拟的游戏世界，自我麻醉。
• 通过玩游戏想摆脱紧张不和的家庭环境或父母的太大的压力。不论多大年龄的孩子，不良的家庭环境都会给孩子造成心理的困扰。

怎么办？

首先，父母要和孩子深入沟通和交流，弄清孩子沉溺于游戏的真正原因，方能对症下药。切不可头痛医脚，肝肿治胃。

其二，父母要反思自己，杜绝溺爱孩子的现象，从现在做起，从小事做起，坚守原则，不可放任纵容孩子。如果家庭存在因隔代亲而溺爱孩子的现象，最好和爷爷奶奶分开居住。

其三，学会放手，父母不要给孩子太多的压力，要仔细观察孩子的优点，进行个性化引导和教育，切不可盲目地逼迫孩子。否则，会越逼越远。

其四，父母要多和学校老师特别是班主任联系，掌握孩子情感的不正常现象。同时要对孩子进行青春期性教育，正确科学地引导孩子在情感上困扰。

其五，陪伴孩子进行户外运动，或和孩子做一些他感兴趣的事情，尽量让孩子摆脱对游戏的过度依恋，进而再限定孩子玩游戏的时间。

其六，父母一定要有耐心，这是打好这一仗的关键。因为孩子沉溺于游戏不是一天两天的事，其实解决起来更难。所以父母首先就要做好打持久战的心理准备，切不可自己先没了信心，败下阵来。

还用以前总结过的“六心说”结束：爱心、谈心、信心、决心、狠心、耐心。

我是心理咨询师珍珍，也是一名儿童教育导师。

互联网时代的孩子产生的问题，不仅仅是中国特有的西方也面临同样的问题。

这是全世界都面临的问题。

过去传统时代的教育方式正在失效，这个失效的原因有着重大的原理。这个原理是什么呢？

一个孩子会被谁影响？

过去的人受到的最大影响，一定是来自于自己的养育者父母，然后到了学校最大的影响，这应该是老师接下来影响比较大的，是他的同班同学。

互联网时代，孩子在被父母影响的同时，还一直被互联网影响，在进入幼儿园的时候，就已经开始接受互联网时代的影响。幼儿园，老师给他们播放一个歌曲，可能就是全世界的孩子都会唱了一首歌。

解决这些事情，我认为单单靠父母不太容易。

在互联网时代要解决这个问题，需要依靠社会系统整体的方式，这个社会整体的系统分别是国家社会层面，学校层面和家长层面。

国家需要组织互联网专家，心理专家，专门研究互联网时代的孩子的特点，并且针对互联网时代的特点，编撰一些能让他们更早地应对复杂世界的漫画书，动画片，儿童读物，用这些信息占据孩子的大脑，让他们有更多的应对复杂世界的策略。

学校需要加强心理学在学校的应用学校，不仅要配心理学老师，老师也必须掌握互联网时代的孩子的心理特点，把心理学变成他职业技能的组成部分，然后在学校开展多种形式的心理课，这些心理课的目的是为了完善学生的性格，健全学生的人格。

家长不能简单地用上一代人的视角和方法来应对互联网时代的孩子。

建议父母要多学习，遇到和孩子的矛盾时候，不要首先想到去惩罚孩子，这样反而增加冲突，可以考虑求助专业人士，比如寻求专业心理咨询师的帮助，包括对孩子也包括对父母。

解決孩子沉迷手机的问题首先要找到问题的根本原因所在，然后再对症下药这样才能更好、更快速的解決孩子的“网瘾”问题。

很多网友说没有“网瘾“这一说法，的确，“网瘾”这说法可能说得有点重，孩子为什么会深陷手机游戏？这跟家庭教育环境和社会环境有关，举个例子说吧！在日常家庭环境中，父母对孩子的关心很少回到家由于一天的工作压力想放松放松，拿出手机玩几局游戏、刷一刷抖音等等，给孩子的陪伴太少潜移默化中慢慢地影响到了孩子。

孩子心理会怎么想呢？既然你们能玩为什么我不能玩，久而久之孩子由于最初的接触到最后的沉迷，因为手机游戏的设计用户粘度非常的高，这是因为游戏在开发时做了大量的心理数据分析。

请你千万不要小看这些心理数据分析，它足以让千万青少年深陷手机网络游戏当中，因为孩子们的意志力、自我控制能力非常的薄弱，不单单只是孩子，连成年人对手机游戏的诱惑都是无法抵挡的。社会原因，这就要说到学校环境和“社会环境”，同学们都玩，你家孩子不玩就感觉到与同学们格不入，没有朋友。

社会原因，学校附近周围的网吧，网络的发达，子们对于电子设备的接触随处可见，所以说你想松的戒除孩子的“网瘾”依靠个人的力量基本上是不能的。

到此，以上就是小编对于二十岁学生沉迷网络游戏对策的问题就介绍到这了，希望介绍关于二十岁学生沉迷网络游戏对策的4点解答对大家有用。